af Bettina | feb 24, 2017 | Uncategorized
Det virker! Jeg har denne første måned tabt mig hele 7kg!!!! Og det er selvom jeg var på ferie den ene af ugerne. Det er så dejligt at se at det jeg gør, rent faktisk har en effekt. Det er super motiverende at se tallet på vægten gå nedad og jeg er stadig totalt opsat...
af Bettina | feb 17, 2017 | Uncategorized
Hvor er livet skønt når man kan sidde på en solrig altan en tidlig morgen og tænke på hvor heldig man er! Vi er på ferie i Egypten. Vi har nu haft fire fantastiske nætter på nilkrydstogt med start fra Aswan, hvor vi har oplevet alt det der er at opleve langs Nilen...
af Bettina | feb 11, 2017 | Uncategorized
Eller sådan har vi fået gode morgener. Tid, æg og ingen fjernsyn har været løsningen for os. Vi står nu lidt før op, laver æg – som vi har tid til at spise sammen – og ingen skærmtid. Og går mere op i hygge end tøj der passer sammen. Jeg skal ærligt indrømme at...
af Bettina | feb 6, 2017 | Uncategorized
Så kom dagen hvor jeg skulle mødes med diætisten! Hun er bare alletiders. Sød, åben, fuld af energi og ved hvad hun snakker om. Vi startede med at snakke om at jeg gerne vil bestige Kilimanjaro og for det skal være realistisk, skal jeg tabe mig min. 50kg og være i...
af Bettina | feb 5, 2017 | Uncategorized
Det går godt! Rigtig godt! Jeg er stadig høj på opmærksomhed, energi fra at lægge planer og hvor godt det er endelig at have taget et skridt mod det liv, jeg egentlig gerne vil have. Men jeg har godt nok ømme fødder! Jeg mødte min potentielle personlige træner,...
