fbpx
Vælg en side

Vejen til Kilimanjaro

På denne blog kan du læse om min vej til Kilimanjaro. I februar 2017 besluttede jeg mig for at bestige Kilimanjaro. For at kunne bestige Afrikas højeste bjerg måtte jeg tabe mig og komme i form. Her kan du læse om mit vægttab, mine livsstilsændringer, mine rejseforberedelser, mine tanker og den inspiration jeg selv søgte. Måske kan dette inspirere dig til selv at ændre livsstil eller bestige Kilimanjaro.  Jeg forsøgte at bestige Kilimanjaro i februar 2018. God fornøjelse!

Engdahls Eventyrlige Verden

Vil du gerne læse mere om mine andre rejser rundt i verden, kan du kigge ind på Engdahls Eventyrlige Verden. Her skriver jeg om mine eventyr der måske kan give dig inspiration og tips til din næste rejse. Bloggen bliver løbende opdateret

Safari i Tanzania

Safari i Tanzania Der er ikke noget der er så skidt at det ikke er godt for noget! Da jeg måtte opgive drømmen om at bestige Kilimanjaro på anden dagen, da min form ikke var god nok, opstod der en anden mulighed. Jeg fik muligheden for at komme på safari i Tanzania i...

Var Projekt Kilimanjaro en succes?

Projekt Kilimanjaro Nu er indtrykkene ved at bundfælde sig og det er tid at gøre status. Der er så mange oplevelser og forskellige indtryk. Det føles nærmest som flere helt forskellige rejser jeg har været på. Jeg har virkelig oplevet en masse! Men var Projekt...

Fantastisk tur i Sverige

Benene er stadig en smule ømme efter en fantastisk tur i den svenske natur i weekenden. Vi var 13 håbefulde individer der 12. Januar lagde ud mod Hässleholm i Sverige, hvor vi skulle teste udstyr og hygge os. 11 af os skal bestige Kilimanjaro i februar og vi skulle...

Som tiden dog går…..

    Da vi i august snakkede om næste træningstur var der læææænge til. Masser af tid til at få købt det rette grej og komme i bedre form. For at være ærlig, var sidste tur hård for mig. Jeg var ikke i nær nok god form og havde pakket alt for meget. Og når...

Gåture er en fantastisk trænings form!

  Træningen til Kilimanjaro er i fuld gang. Og gåture er en rigtig god træningsform.  Der flere i gruppen der skal bestige Kilimanjaro i februar 2018, der har mødtes og gået nogle lange ture sammen. Her får vi nogle gode lange snakke alt imens vi tester vores...

Jacob Hvids råd til Kilimanjaro

Læs om min gamle rejselederchef, Jacob Hvid, oplevelser på Kilimanjaro og drag nytte af hans erfaringer og gode råd. Jacob besteg Kilimanjaro i november 2017. "Dette er min oplevelse og mine råd i forbindelse med at bestige Kilimanjaro, som foregik i november måned og...

Av av av – at miste mit job gør ondt!

Jeg er blevet opsagt fra mit job og havde sidste arbejdsdag for 14 dage siden. Og det gør ondt. Det gør ondt en mandag morgen ikke at skulle afsted, ikke at skulle være sammen med en masse dejlige kollegaer, gør ondt ikke at have et formål. Men mest af alt gør det...

Igang igen – ikke Just Do It!, men planlægning

Nu er der under 5 måneder til afrejse mod Tanzania, hvilket både er meget spændende og virkelig skræmmende. Der har hele tiden været laaaang tid til. Da Mette og jeg drømte dette projekt op, var der over et år til vi skulle bestige Afrikas højeste bjerg, hvilket var...

Zanzibar – læs om Nannas tur til Zanzibar.

Min dejlige kollega Nanna var sidste år på Zanzibar. Læs om hendes oplevelse på denne fantastiske ø. Måske du får lyst til at tage med i februar/marts 2018! Nannas oplevelser på Zanzibar I 2016 startede jeg året på den bedst tænkelige måde. Jeg tilbragte nemlig 15...

Vandring – er ikke bare at gå! Indlæg af Mette Bilde

En ting er den fysiske del af en vandretur, hvilke i sig selv kan være udfordrende; en anden del er at have udstyret i orden - og her blev jeg især udfordret. Inden vores træningstur til Sverige var ord som jetboiler, lifestraw og frysetørretmad, for mig, noget der...

Fantastisk træningstur i det svenske

Så er vi hjemvendt fra den første træningstur på Vejen til Kilimanjaro og indtrykkene er ved at bundfælde sig. På tur i Sverige Det var en fantastisk tur, der gik til Sverige hvor vi var en gruppe på 14 der fredag eftermiddag drog afsted mod Sibbhult, ca 2 timers...

Be prepared 🙂 Gæsteindlæg af Carina

Da jeg i starten af maj måned fandt denne grupperejse til Kilimanjaro på Facebook, var jeg klar 🙂 Nu skulle det bare være…  og så måtte jeg tage forberedelserne til turen hen ad vejen. Uden egentligt at tænke tanken om forberedelserne færdig - fik jeg bestilt turen....

Træning i ferien?

Det er ferietid og tid til at bryde de daglige rutiner, få slappet af og få nogle andre oplevelser end hverdagen normalt byder på. Betyder det også at al træning skal stoppe? Cuba Jeg er på ingen måde fanatisk omkring træning, og min ferie til Cuba har også stået på...

Work-life balance. Hvad er holdningen?

Rejselederlivet Jeg har i dag haft en diskussion med en kollega om work-life balance hvilket er meget i fokus på min arbejdsplads i øjeblikket. Og hvad er den rigtige work-life balance egentlig? Min opfattelse er som de flestes nok præget af tidligere...

Er jeg på sporet?

Det er efterhånden længe siden jeg selv har fået skrevet et indlæg. De fleste af jer kender det nok; dagligdagen går rigtig stærkt og man glemmer at stoppe op og reflektere. Refleksion Det har jeg gjort i dag. Reflekteret. Over retningen. En...

Udstyr til Kilimanjaro

Der er mange ting der skal være styr på inden Kilimanjaro bestiges og en af dem er udstyret. Det rette udstyr spiller en væsentlig rolle for at nå toppen af Afrikas højeste bjerg, da det er med til at holde dig tør, varm og at gøre strabadserne mere overkommelige. Derfor har vi sammensat en liste over hvad du bør medbringe når bjerget skal forceres.

Højdesyge

Når et bjerg som Kilimanjaro skal bestiges, er det risiko for at få højdesyge. Højdesyge kan ramme alle. Det er i den forbindelse ikke vigtigt hvor trænet du er eller din kropsbygning generelt. Højdesyge er genetisk bestemt og det er ikke muligt at forudse hvordan eller om højdesygen vil ramme før du er i højden.